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楊長豪 醫師

台大醫院 眼科主治醫師

台大癌醫中心醫院 眼科主治醫師

門診相關

台大醫院眼科：

看診日期：週一上午、週四上午。

台大癌醫中心醫院眼科：

看診日期：週二上午。

衛教文章

• 滑手機姿勢不當，斜方肌、二頭肌遭殃！3招伸展自保 – 楊長豪醫師提到：具有背景光源的產品，像是平板顯示器、電腦顯示器、手機螢幕等等的3C產品，其光譜中含有破壞力很強的藍光，長時間接觸容易增加黃斑部病變的機會。
• 黃斑部病變 銀髮族視力殺手 – 楊長豪醫師提到：老年性黃斑部病變是什麼、黃斑部病變的症狀以及診斷方法。
• 低頭族注意了！單手滑傷很大 – 楊長豪醫師提到：手機藍光會影響睡眠品質和時間，對青少年的影響比成人來的高，不僅傷害視網膜細胞，還會增加黃斑部病變的機會。
• 台大醫院：民眾每周滑手機30小時 卻自覺只用20小時 – 楊長豪醫師提到：每使用30分鐘的手機就得休息10分鐘，可以看遠方來放鬆眼睛，使用手機的時候也要多眨眼，避免眼睛過度乾澀。
• 這不是科幻電影！人工電子眼讓盲者重見光明 – 楊長豪醫師提到：目前台灣使用的第二代人工電子眼系統，解析度仍低，只有60個畫素。不過正在研究的電子眼有5000畫素，預計今年年底前完成。
• 吃垃圾食物 易傷視網膜 – 楊長豪醫師提到：壞膽固醇長時間暴露在藍光下會導致視網膜細胞結構瓦解。
• 飛蚊症症狀 有這三大症狀速就醫! – 楊長豪醫師提到：有九成的飛蚊症是無礙的，不過如果飛蚊的現象突然增多，或者是看到閃光、視野缺損，就可能是視網膜剝離，要及早就醫。
• 視網膜剝離 年輕人變多 – 楊長豪醫師提到：在歐美，視網膜剝離族群大很多集中在五十歲以上，但台灣年輕人視網膜剝離發生率是各國之冠，不可輕忽、應視為疾病。
• 改掉壞習慣 搶救黃斑部病變 – 楊長豪醫師提到：黃斑部病變的治療以眼內注射藥物為主，打針的過程和打完針之後最重要的事情就是預防感染，所以打針過程的消毒、打針後自我照顧的衛教，都必須要花很多時間確實的做好。
• 葉黃素治眼睛百病？ 護眼營養素這樣吃更正確！ – 楊長豪醫師提到：老年性黃斑部病變、糖尿病造成的眼睛病變可服用葉黃素能夠幫助改善，但最重要的還是避免過度用眼，適度休息才能保護眼睛。
• 重視近視問題，病變源頭不可輕忽 – 文章介紹了楊長豪醫師的背景，以及對於眼睛的看法。

媒體報導訪問

著作

搶救惡視力！讓你大開眼界

出版社：山岳文化

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Part 2 顧好孩子的眼 幼兒視力篇